Hoy sabemos que una de las principales causas de nuestro agotamiento es tener el sistema de stress encendido las 24 hs.
Entonces, para regularlo la solución no puede ser seguir a todo ritmo a base de café y mate.
Lo que necesitamos es recuperar los ciclos de activación y descanso de nuestro eje del stress.
Esto es algo que ningún fármaco ha logrado aún.
Peso SI lo hace Ashwaganda
Cuando estás agotada o estresada, Ashwaganda es como un botón de reset para tu cuerpo:
Cómo actúa Ashwaganda, esta raíz milenaria
- Modula tu eje del estrés: Baja los picos de cortisol, permite la pulsatilidad natural
- Regula neurotransmisores: Serotonina y dopamina equilibradas = calma + foco
- Destraba energía celular: Mejora la producción mitocondrial cuando la inflamación la bloquea
“Ashwagandha no es magia ni placebo: es medicina ancestral validada por ciencia moderna
Qué dice la evidencia sobre la Ashwaganda:
- Mejora el sueño reparador
- Regula la ansiedad perpetua
- Aumenta bienestar general
- Da energía real
Si venís acelerada y agotada al mismo tiempo, ashwaganda puede ayudarte a recuperar ese equilibrio entre actividad que te encienda y pausa que te repare.
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